효율적인 명상법
- 아이템
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효율적인 명상법
- 분류
- 서적 - 책
- 설명
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명상 상태에 들이는 노력을 줄이고, 더불어 명상 상태를 오래 지속할 수 있는 방법을 적은 책. 책을 읽으며 졸지만 않으면 명상능력이 몰라보게 향상된다는 홍보문구가 적혀 있다.
잘 읽으면 메디테이션 스킬의 수준을 E에서 D로 올릴 수 있다.